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育儿专家告诉您什么时候开始给宝宝添加辅食

发布时间:2014-03-15 11:38   来源:东方今报

    到了一定的生长阶段,学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试,不仅可以获得更多的营养,刺激牙齿、口腔发育,训练咀嚼及吞咽功能,更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了,而纯母乳喂养的宝宝要晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论。就此,太子乐育儿专家提示您,父母可以通过以下几点来判断是否可以开始为宝宝添加辅食:

    体重:体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。

    吃不饱:比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。太子乐育儿专家提示,这就是开始添加辅食的最佳时机。

    发育:宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。可以考虑为宝宝添加辅食。

    行为:如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。太子乐育儿专家表示,如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,那么说明宝宝对吃饭有了兴趣。

    伸舌反射:很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。太子乐育儿专家提醒爸爸妈妈们,如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。

    吃东西:如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。

    太子乐育儿专家指出,适时适量地为宝宝添加辅食,可以帮助宝宝更快更好地成长。父母在喂养宝宝时,应注意观察宝宝的日常行为,判断出给宝宝添加辅食的最佳时机,帮助宝宝更快更好成长。

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