自律，让生活更美好

□邓娴

农历正月十六安阳桥庙会取消后，不少网友在微信朋友圈发了往年庙会的照片。网友“七七”发了一组以前在安阳桥庙会当志愿者的照片。她说：“怀念正月十六安阳桥庙会，不知道下次是哪年?”

是呀，下次庙会是哪年?我们谁也说不清。

想起三年前，新冠肺炎疫情还未发生时，不但过年热闹，每逢节假日，商场、景区也是人气爆棚，人们自由呼吸，畅快游玩。新冠肺炎病毒的突袭，彻底改变了我们的生活方式。过节不聚集不扎堆、景区限制人流、出门戴口罩成为生活新常态。

能够自由呼吸的生活何时再现，我们不能确定，但从这三年来与病毒的较量可以看出，人类并不是无所不能的，自然界中的很多物质是人类未知的。一些人因为私利或者口腹之欲，猎杀野生动物、食野味、乱砍滥伐树木、向河道排污水、乱倒垃圾等，违背了自然规律，破坏了生态平衡。

从人与自然的关系来看，约束自己的行为能换来人与自然的和谐共生。人类和其他动物、植物一样，都是自然界的一部分。自然界的一草一木、飞禽走兽在生态链上环环相扣，如果一个物种出现问题，生态链就可能失衡。人与自然和谐共生是去年世界环境日中国的主题，就是要进一步唤醒全社会生物多样性保护的意识，树立尊重自然、顺应自然、保护自然的理念，建设人与自然和谐共生的美丽家园。

在生活中，我们也要努力变得更加自律。有一位朋友，中年时患高血压后，坚持清淡饮食，每天锻炼身体，十年如一日，现在，他的血压正常了，身体也比以前更健康了。人沉浸在“舒服”里时，只想把它无限延长，且无限忽略潜在风险，这就是很多人不能坚持自律的原因。相比这位朋友，很多人的生活自律性不够，总是因为这样或者那样的借口把原本的计划搁置，有的干脆浑浑噩噩，生活随风飘。时间久了，身体出现问题，思想出了乱子，弄得一团糟。新春新气象，我们不妨给自己设个小目标，把生活调整到正常的轨道，用自律生活开启新的征程。

春种一粒粟，秋收万颗子。春暖花开的季节，我们在心中种下一个小小的梦想，用勤奋浇灌，用自律培土，秋季必能大有收获。

征稿启事

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