原标题：保持良好心态 从容迎接高考

　　眼下距离高考还有不到一个月的时间，高三学子们也进入了紧张的冲刺阶段。这期间，学生不仅要做好考前复习，还要调整好心态，以最佳状态迎接高考。

　　在滑县第二高级中学高三年级教室里，老师和学生们正在紧张有序的复习中。为了给学生减压，学校每天都会安排学生进行课外活动，加强体育锻炼，舒缓紧张情绪，提升学习效率。

　　滑县第二高级中学根据校情实际，在抓学习的同时，推出“六个一”工程，为紧张备考的高三学生减压。

　　滑县第二高级中学副校长王克云说：“我们一手抓学习，一手抓心理调节。一诵读，一跑操，一宣誓，一唱歌，一演讲，一练字。看似跟紧张的备考无关，但却能起到很好地调剂作用，很大程度上缓解我们高三学生的心理压力，更好地提高同学们的学习效果。”

　　滑县第二高级中学高三学生陈以达说：“心里压力比较大，然后找班主任和心里咨询老师，释放心里的压力。老师给我的建议是相信自己，把心里的压力不要放在心中，我相信我自己能够考入理想的大学。

　　滑县第二高级中学高三学生郭晴晴说：:“面对高考也是我人生的第一个挑战，在老师的不断教导下，我有足够的信心从容的面对高考，我们2018级考生一定能够再创辉煌。滑县融媒体中心 李振一 朱香丽