自制的手提包精致又美观，比起商场卖的毫不逊色；拥有一口好牙，爱吃红烧肉、炖猪蹄；生性要强，心思周密，一生却少和人红脸……家住北关区金水社区北仓街22号院的樊秀英老人已是101岁高龄，家族五代同堂。穿越过一个世纪的沧桑，这位百岁老人拥有怎样的精彩人生?她独特的健康长寿秘诀带给我们哪些启示?3月底，记者来到老人一家暂住的铁西路平民村，走访了老人一家。

　　为人勤快手艺好　百岁还做针线活

　　“前段时间，由于患上感冒，我婆婆身体不适，正在床上休养。”见记者来访，正在忙着照料老人的郭海萍告诉记者。这些天，老人远在新疆的女儿刘梅秀也来到安阳照料母亲。

　　“我母亲从小在开封市菜市街长大，父母去世得早，她是由我姨姥姥抚养大的。”刘梅秀说，老人十八九岁时和当铁路工人的丈夫喜结良缘。随着丈夫工作的调动，樊秀英老人先后在新乡、郑州等地生活。1954年，樊秀英和丈夫到安阳落户。

　　“尽管没有上过学，但老人心灵手巧，从小学得一手好针线活。”一双巧手下，风姿卓越的旗袍、针脚细密的布鞋、外观漂亮的小褥子，无不显示着老人的细致和智慧。

　　“瞧，这是我婆婆手工制作的手提包，又漂亮又时髦。”郭海萍取出一个白底黑点的手提包。拉开手提包，里面还缝上了拉链，将包内的空间分为两部分。要不是事先说明，记者还以为这个精美的手提包是商场买来的。“这是她100岁时一针一线缝制的，老人做活儿细致，有韧性。”郭海萍说，做针线活是樊秀英最大的爱好。老人的衬衣、汗衫、棉衣和小褥子，都是自己动手做的。

　　“婆婆爱裁剪，我就随时操心给她搜集材料，让她找点活儿干。”郭海萍说，婆婆的爱好时刻让她惦念着，她经常去附近的裁缝店，为老人找碎布块，让老人能够“大显身手”。

　　“我想，老人之所以能够长寿，其中重要一项得益于她喜欢裁剪。培养良好的爱好，对于人的身心健康有很大好处。”郭海萍介绍。

　　一口好牙喜美食　年过九旬还下厨

　　比起其他长寿老人，樊秀英显得与众不同。“她喜欢吃肉，至今还是一口好牙。”樊秀英的儿子刘祥元告诉记者，去年年底，老人还吃烤馍片。有时在炉火上将肉包子烤热，很快就能吃完。她还喜欢生吃大蒜、辣椒等。“将萝卜洗干净，一口气就能吃完。吃冰棍时，她习惯嚼着吃。”

　　老人一生勤劳。长期操持家务使她练得一手好厨艺。“我母亲娘家在长垣，是享誉国内的厨师之乡。她既是一个好厨师，又是一位美食家。”刘祥元笑着说。红烧肉、炖猪蹄等肉类食品，深受老人喜爱。他还记得，母亲以前能够自己动手做饭的时候，经常下厨为家人做美味的红烧肉，烹制香喷喷的炖猪蹄。前一段时间老人患上感冒，还念念不忘想吃炖猪蹄。

　　“婆婆做的臭豆腐，在邻居中间享有盛誉。”郭海萍说。当时老人在北仓街居住期间，还经常帮助邻居制作臭豆腐。

　　老人的手艺给家人留下难以磨灭的温馨回忆。“她做的生煎饺子，一层焦黄的外皮，咬一口满口生香；她烙的油饼，外层酥香可口，嚼头十足。”

　　年过九旬时，老人还下厨烹制美食。去年，老人还经常用天然气做饭。现在家里用上了电磁炉，老人不会使用，才不再做饭。

　　日常作息有规律　生性要强不服老

　　老人的作息很有规律。“多年来，婆婆早睡早起，大多晚上10点就上床休息，冬天甚至8点多就睡觉了。早上有事时，四五点就醒了。虽然年过百岁，老人自己起床，动手洗漱。等家人醒来，她已经整理得干干净净。”

　　“老人有心劲儿，不服老。”郭海萍介绍，去年，生性爱干净的老人发现被子有点脏，却没有声张，拆了被子，洗干净后又一针一线缝上。这一幕让赶回家的郭海萍吃了一惊。老人做事很专注，活儿不干完不罢休。有时候，遇到老人正在做针线活儿时，郭海萍去请她吃饭，她都不肯停手。

　　另外，老人还喜欢步行锻炼身体。“前些年，她腿脚方便的时候，还单独一人去市工人文化宫看电影。从北仓街到安钢路可不近，她90多岁了，每逢等不到公交车，就步行出发去安钢，比年轻人还要强。”

　　健康的日常作息习惯使得老人一生很少生病。“除了这次感冒较重外，我记得她只有1993年时得过一次膀胱炎，在医院输液治疗了一段时间。其他时间她身体一直很好。”郭海萍说。

　　“她为人性情温和，很少见她发脾气。”郭海萍说，这也是老人长寿的秘诀之一。

　　五世同堂幸福家　子孙孝顺是关键

　　“我母亲之所以长寿，子孙孝顺是重要原因。”刘梅秀说，她因工作单位在新疆，服侍母亲的时间短。弟弟和弟媳一家人长年精心照料老人，让老人安度晚年、心情愉快，功不可没。

　　在记者采访期间，老人的孙子、孙女和重孙女等人先后来看望老人。小院里欢声笑语，显得十分和谐。

　　“我丈夫长年照顾老人，夜间从不关灯。”郭海萍说，照料好老人，是这个家最重要的事情。

　　为照顾好老人，郭海萍颇费心思。她每周陪老人去洗澡，还学会了为老人理发，像亲生女儿一样照料婆婆。

　　“这几天她感冒还没有痊愈，早上给她做甜汤或者莲子羹，蒸个鸡蛋，准备些面包。有时候给她准备豆腐脑和肉包子。中午就做拽面、饺子或者鸡肉烩面，晚上她只喝大米稀饭，吃得少。有时候她中午吃得多，晚上不想吃饭也不勉强。”郭海萍一家一周吃饭基本不重样，让老人吃得营养丰富又均衡。郭海萍说，老人胃口好、身体棒就是一家人最大的福气。(记者　刘长青)